Эллиптический эргометр BRONZE GYM X800M
Эллиптический эргометр BRONZE GYM X800M – это профессиональный эллиптический эргометр, способный выдерживать максимальные нагрузки пользователей в режиме нон-стоп. В основе надежной конструкции - высокопрочная рама с двухслойной покраской. Все изделия массивные и тяжелые, что говорит о фундаментальности бренда. Вес оборудования составляет 93 кг и способен выдерживать пользователей весом до 160 кг.
X800M обладает рядом преимуществ в биомеханических свойствах. Среди них бесконтактная электромагнитная приводная система высшего класса (EMS) и сбалансированный маховик с инерционным весом 25 кг. Расположенный спереди маховик позволяет значительно лучше настроить общую траекторию движения, уменьшить расстояние между педалями и проще добиться увеличения длины шага. Расстояние между педалями для BRONZE GYM X800M составляет всего 6,4 см (супермалый Q-Фактор), длина шага равна 50,8 см. Мягкое педалирование и равномерное распределение нагрузки на всем цикле движения осуществляется за счет супернадежного литого шатуна в педальном узле с использованием качественных подшипников. За плавное и тихое скольжение отвечают сдвоенные полиуретановые ролики коммерческого класса, которые передвигаются по усиленным парным направляющим. Последние обеспечивают как устойчивость тренажера, так и его надежность. Важной особенностью эллиптического эргометра является возможность изменять угол наклона. Для эллиптических тренажеров это довольно редкая опция. Угол наклона изменяется механическим путем до 15%, что позволит разнообразить тренировочный процесс и добавить интенсивности.
Тренировочный компьютер представлен дисплеем профессионального уровня. Многофункциональный LCD-дисплей с графической матрицей и цветной подсветкой. На экран компьютера выводятся все основные данные – время, скорость, дистанция, уровень нагрузки, расход калорий, пульс, темп, Ватты, фитнес тест, температура в помещении. В программный пакет входят 12 предустановленных программ, в которых используются различные виды тренировок. Помимо предустановленных программ, можно воспользоваться самостоятельно регулируемым ручным режимом, а также создать собственную программу в одном из 4-х пользовательских режимов. 4 пульсозависимые программы отвечают за тренировку тех пользователей, которым важно контролировать верхние пределы частоты сердечного ритма. Плюс ко всему есть Ватт-программа.
К числу дополнительных преимуществ модели относится возможность воспроизведения и вывода на динамики аудио файлов посредством AUX IN входа (через MP3-плеер, смартфон или планшет). Мобильное устройство можно расположить на подставке консоли. Также приятной опцией является держатель для бутылочки с водой.
- Бренд Bronze Gym
- Артикул X800M
- Назначение коммерческое
- Система нагружения электромагнитная
- Количество уровней нагрузки 24
- Вес маховика, кг 25 кг (инерционный вес)
- Тип педального узла дисковый шатун
- Расстояние между педалями, мм 64
- Длина шага, мм 508
- Регулировка угла наклона ручная
- Измерение пульса сенсорные датчики на поручнях, кардиодатчики не поддерживаются
- Нагрудный кардиодатчик нет
- Тип консоли многофункциональный LСD дисплей с графической матрицей и цветной подсветкой
- Показания консоли время, скорость, дистанция, уровень нагрузки, расход калорий, пульс, темп, ватт, фитнес тест, температура в помещении
- Общее количество программ 23
- Спецификация программ ручной режим, быстрый старт, 12 предустановленных программ, 4 пользовательские, 4 пульсозависимые, Ватт-программа
- Мультимедиа воспроизведение аудио файлов, встроенные динамики
- Интеграционные технологии AUX IN (воспроизведение аудио через смартфон/MP3)
- Интернет нет
- Язык интерфейса английский
- Складывание Нет
- Подставка под планшет/смартфон Да
- Вентилятор Да
- Транспортировочные ролики Да
- Компенсаторы неровностей пола Да
- Дополнительные функции быстрые клавиши регулировки нагрузки на поручнях
- Дополнительные особенности тренажера ручка для перемещения
- Длина в рабочем состоянии, см 172
- Ширина в рабочем состоянии, см 73
- Высота в рабочем состоянии, см 164
- Вес нетто, кг 93
- Вес брутто, кг 113
- Максимальный вес пользователя, кг 160
- Подключение к сети 220 В
- Производитель Fitathlon Group (подразделение в Германии)
- Страна изготовления КНР
Существует несколько систем нагрузки: ременная, колодочная, магнитная, аэромагнитная, электромагнитная.
Простейшая и самая дешевая система – ременная. При изменении натяжения ремня меняется сопротивление вращению. Основными недостатками такого механизма являются неравномерность нагрузки и быстрая изнашиваемость самого ремня.
Колодочная система основана на контакте маховика и тормозной колодки. Нагрузка распределяется равномерно по всей траектории движения педали.
У магнитной системы уровень нагрузки регулируется равномерно путем приближения или удаления постоянных магнитов от маховика. Механизм практически бесшумен, но максимальная нагрузка может отличаться между разными моделями тренажеров, т.к. на этот параметр влияет устройство механизма, используемые магниты и заводские настройки.
В аэромагнитной системе объединили работу магнитов и крыльчатки расположенной вокруг маховика. Вращение маховика становится плавнее и отягощается сопротивлением крыльчатки воздушным потокам и воздействием магнитов.
Самая современная система - электромагнитная. Уровень нагрузки зависит от силы тока, пропускаемого через медную катушку. Это абсолютно бесшумный вариант, но далеко не самый дешевый и требующий подключения к сети или наличия встроенного генератора.
Конструкция тренажера, позволяющая менять длину шага.
Если предполагается, что тренажером будут пользоваться несколько человек, то для максимально комфортных занятий стоит выбирать модель с возможностью изменения длины шага. Эта опция позволяет подбирать оптимальное расстояние для тренировки каждого пользователя.
Максимальный вес спортсмена, при котором возможно безопасное использование тренажера.
Большинство моделей рассчитано на людей с массой до 100-130 кг, то есть позволяют заниматься достаточно широкому кругу тренирующихся. Если вес хотя бы одного из предполагаемых пользователей превышает эти показатели, стоит обратить внимание на профессиональные модели.
Количество фиксированных уровней нагрузки.
В зависимости от способа регулировки уровня нагрузки и особенностей конкретной модели, нагрузка может изменяться ступенчато или плавно. Если предстоит выбирать среди тренажеров со ступенчатым способом изменения нагрузки, то рекомендуется остановиться на модели с большим числом уровней - это позволит максимально точно подобрать нагрузку.
Эргометр - тренажер, сконструированный для нацеленных тренировок и позволяющий точно определить проделанную работу (в Вт*ч) по измеренным значениям пульса, частоты вращения педалей и т.д. Благодаря этому можно строго устанавливать необходимую нагрузку в ваттах, что позволяет заниматься даже после травм, во время беременности, а также пожилым людям.
Возможность использования тренажера в режиме интенсивной эксплуатации, например, в фитнес-клубах или тренажерных залах.
Модели, предназначенные для профессионального использования, имеют надежную конструкцию, а также повышенную износоустойчивость всех важных узлов. Такие тренажеры допускают эксплуатацию в режиме 24/7 (24 часа в сутки 7 дней в неделю). Разумеется, профессиональные модели можно использовать и дома. Вероятность их преждевременного выхода из строя крайне мала.
Максимальное число программ тренировки.
Чем больше программ, тем шире возможности тренировок на данном тренажере. Т.е. вы просто выбираете цель тренировки (к примеру, сжигание жировой ткани или тренировка сердца) и занимаетесь, в то время как параметрами тренировок управляет тренажер. Альтернативой большого количества установленных производителем программ является возможность создавать их самостоятельно.
Число программ тренировок, параметры которых может задавать пользователь.
Наличие нескольких пользовательских программ позволяет сохранить личные параметры тренировок для разных пользователей или несколько вариантов для одного. Если предполагается, что на тренажере будут заниматься два и более человек, то наличие нескольких пользовательских программ может оказаться полезным.
Возможность вывода на дисплей тренажера информации о затраченной энергии (обычно в килокалориях).
Как правило, отображаемое значение весьма приблизительно и не учитывает индивидуальных особенностей тренирующегося. Однако для ориентировочной оценки эти данные могут быть полезны. Для точного подсчета используются эргометры.
Наличие встроенного или поставляемого в комплекте с тренажером прибора для измерения пульса.
Значения частоты сердечных сокращений, которые необходимо поддерживать во время занятий спортом, зависят от поставленной задачи: сжигание жира, тренировка выносливости или поддержание общего тонуса требуют разного уровня нагрузок. Оптимальная частота пульса зависит также от возраста занимающегося и ряда других параметров. Эти и подобные аспекты лучше уточнять у тренера или врача.
Существует приблизительный метод расчета максимальной частоты сердечных сокращений. Для этого необходимо от цифры 220 отнять число полных лет тренирующегося. К примеру, для тридцатилетнего человека максимум составляет (220 - 30) = 190 уд./мин. Стоит также отметить, что при пульсе 65-75 % от максимально допустимого значения наиболее эффективно сжигается жир, а при 75-85 % происходит тренировка сердечной мышцы. Превышение порога 85 % от максимально допустимой ЧСС опасно для здоровья нетренированного человека.
Чтобы обеспечить контроль процесса тренировки, используются датчики пульса. Датчики бывают нескольких видов, в зависимости от части тела, с которой они соприкасаются: крепящиеся к мочке уха, нагрудные, поясные или встроенные в ручки тренажера. Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества и недостатки.
Отзывы не найдены
