Сергей
- Комментарий
Эллиптический тренажер Hasttings FS300 AERO
Эллиптический тренажер Hasttings FS300 AERO — это популярная бюджетная модель тренажера с длиной шага 39 см для домашнего использования для людей с ростом до 175 см и максимальным весом не более 125 кг. Отличается от дорогих моделей Hasttings более скромным функционалом при неизменном качестве и доступной ценой.
ПРЕИМУЩЕСТВА:
- длина шага 39 см;
- компактные размеры;
- удобные длинные поручни под разный рост;
- плавный ход благодаря маховику с реальным весом 8 кг (18 кг инерционный вес);
- дисплей позволяет отслеживать такие параметры тренировки как: расход калорий, дистанция, время тренировки, скорость, пульс;
- встроенные в поручни датчики пульса;
- надежная магнитная система нагрузки с ручной регулировкой. Нагрузка регулируется поворотом барашка и обесечивает сопротивление от 1 до 8 уровня;
- режим DUAL DRIVE (вращение педалей назад без вреда для тренажера) позволяет внести разнообразие в тренировку и нагрузить ягодичные и икроножные мышцы. Подключается и подколенное сухожилие благодаря;
- транспортировочные колеса для удобного перемещения и компенсаторы неровности пола с колесиками с боку для удобной регулировки;
- не требует подключения к сети (для функционирования дисплея нужны 2 батарейки).
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
- бесшумный;
- педали (платформы для ног) имеют внутренний наклон 2⁰;
- в комплекте ключи для сборки;
- Q-фактор, 160 мм;
- сертификат международного качества CE+GS.
Бренд:
Hasttings
Система нагрузки
:
Существует несколько систем нагрузки: ременная, колодочная, магнитная, аэромагнитная, электромагнитная.
Простейшая и самая дешевая система – ременная. При изменении натяжения ремня меняется сопротивление вращению. Основными недостатками такого механизма являются неравномерность нагрузки и быстрая изнашиваемость самого ремня.
Колодочная система основана на контакте маховика и тормозной колодки. Нагрузка распределяется равномерно по всей траектории движения педали.
У магнитной системы уровень нагрузки регулируется равномерно путем приближения или удаления постоянных магнитов от маховика. Механизм практически бесшумен, но максимальная нагрузка может отличаться между разными моделями тренажеров, т.к. на этот параметр влияет устройство механизма, используемые магниты и заводские настройки.
В аэромагнитной системе объединили работу магнитов и крыльчатки расположенной вокруг маховика. Вращение маховика становится плавнее и отягощается сопротивлением крыльчатки воздушным потокам и воздействием магнитов.
Самая современная система - электромагнитная. Уровень нагрузки зависит от силы тока, пропускаемого через медную катушку. Это абсолютно бесшумный вариант, но далеко не самый дешевый и требующий подключения к сети или наличия встроенного генератора.
Магнитная
Длина шага, макс., см.
:
39 см.
Длина шага, мин., см.
:
39 см.
Максимальный вес пользователя, кг.
:
Максимальный вес спортсмена, при котором возможно безопасное использование тренажера.
Большинство моделей рассчитано на людей с массой до 100-130 кг, то есть позволяют заниматься достаточно широкому кругу тренирующихся. Если вес хотя бы одного из предполагаемых пользователей превышает эти показатели, стоит обратить внимание на профессиональные модели.
125 кг.
Вес маховика, кг.
:
18 кг.
Расположение маховика
:
Сзади
Количество уровней нагрузки
:
Количество фиксированных уровней нагрузки.
В зависимости от способа регулировки уровня нагрузки и особенностей конкретной модели, нагрузка может изменяться ступенчато или плавно. Если предстоит выбирать среди тренажеров со ступенчатым способом изменения нагрузки, то рекомендуется остановиться на модели с большим числом уровней - это позволит максимально точно подобрать нагрузку.
8
Возможность профессионального использования
:
Возможность использования тренажера в режиме интенсивной эксплуатации, например, в фитнес-клубах или тренажерных залах.
Модели, предназначенные для профессионального использования, имеют надежную конструкцию, а также повышенную износоустойчивость всех важных узлов. Такие тренажеры допускают эксплуатацию в режиме 24/7 (24 часа в сутки 7 дней в неделю). Разумеется, профессиональные модели можно использовать и дома. Вероятность их преждевременного выхода из строя крайне мала.
Нет
Автономная работа
:
Да
Рычаги для рук
:
Да
Отображение времени тренировки в целевой зоне
:
Да
Отображение текущей скорости
:
Да
Отображение расхода калорий
:
Возможность вывода на дисплей тренажера информации о затраченной энергии (обычно в килокалориях).
Как правило, отображаемое значение весьма приблизительно и не учитывает индивидуальных особенностей тренирующегося. Однако для ориентировочной оценки эти данные могут быть полезны. Для точного подсчета используются эргометры.
Да
Отображение пройденного расстояния
:
Да
Измерение пульса
:
Наличие встроенного или поставляемого в комплекте с тренажером прибора для измерения пульса.
Значения частоты сердечных сокращений, которые необходимо поддерживать во время занятий спортом, зависят от поставленной задачи: сжигание жира, тренировка выносливости или поддержание общего тонуса требуют разного уровня нагрузок. Оптимальная частота пульса зависит также от возраста занимающегося и ряда других параметров. Эти и подобные аспекты лучше уточнять у тренера или врача.
Существует приблизительный метод расчета максимальной частоты сердечных сокращений. Для этого необходимо от цифры 220 отнять число полных лет тренирующегося. К примеру, для тридцатилетнего человека максимум составляет (220 - 30) = 190 уд./мин. Стоит также отметить, что при пульсе 65-75 % от максимально допустимого значения наиболее эффективно сжигается жир, а при 75-85 % происходит тренировка сердечной мышцы. Превышение порога 85 % от максимально допустимой ЧСС опасно для здоровья нетренированного человека.
Чтобы обеспечить контроль процесса тренировки, используются датчики пульса. Датчики бывают нескольких видов, в зависимости от части тела, с которой они соприкасаются: крепящиеся к мочке уха, нагрудные, поясные или встроенные в ручки тренажера. Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества и недостатки.
Да
Тип кардиодатчика
:
Тип датчика пульса в зависимости от способа подключения.
Существуют три варианта: беспроводной, проводной и встроенный.
Наиболее простой, надежный и бюджетный способ подключения датчика ЧСС - проводной. Датчик располагается на теле спортсмена (варианты: поясной, нагрудный, на мочку уха, на палец) и соединяется с компьютером тренажера при помощи провода. Это не всегда удобно, так как может ограничивать движения. Более удобный, хотя и более дорогой вариант - беспроводные датчики, которые, в свою очередь, могут быть поясными, нагрудными, на мочку уха. Благодаря отсутствию проводов они не сковывают движения.
Встроенные в ручки тренажера датчики также встречаются достаточно часто. Это очень удобно, поскольку нет необходимости крепить датчики к телу. Иными словами, можно постоянно контролировать частоту сердечных сокращений просто держась за ручки.
Встроенный
Кардиодатчик на ручке
:
Да
Транспортировочные ролики/колеса
:
Да
Компенсаторы неровности пола
:
Возможность регулировать положение тренажера относительно поверхности, на которой он установлен.
Не секрет, что полы в современных квартирах (как и в других помещениях - например, в тренажерных залах) редко бывают идеально ровными и строго горизонтальными. В большинстве случаев, существующие неровности можно, до определенной степени, компенсировать регулировкой высоты каждой ножки тренажера.
Да
Вес, кг:
44,7
Гарантия производителя, мес.:
24 мес.
Страна производства:
Тайвань
Вендор-код:
FS300 AERO
Количество грузовых мест:
1
Высота коробки, см:
64
Ширина коробки, см.:
33
Длина коробки, см:
113
