Эллиптический тренажер Schwinn 570e 100533
<p>
Эллиптический тренажер Schwinn 570E Elliptical – один из первоклассных тренажёров компании Schwinn, благодаря его превосходному качеству, плавному движению и инновационным функциям. Каждый дюйм Schwinn® 570E создан, чтобы вдохновлять и мотивировать каждого спортсмена. С эллиптическим тренажёром Schwinn 570E тренирующийся получает необходимый тренировочный опыт для достижения желаемой силы, выносливости и потери веса.
</p>
<p>
Особенности тренажёра
</p>
<p>
1. 29 программ: 12 профилей, 9 контролей сердечного ритма, 4 пользовательских, 2 фитнес-теста, 1 тест на восстановление, 1 быстрый старт
</p>
<p>
2. Оконная система Schwinn DualTrack ™ с синей подсветкой и ЖК-дисплеем позволяет отслеживать до 13 различных откликов на дисплее.
</p>
<p>
3. Возможность отслеживать время, расстояние и цели по калориям и передавать показатели через Bluetooth в приложение Explore the World ™ и других популярных приложений, такие как UA, MyFitnessPal, GoogleFit, Apple Health, MapMyRun / Ride.
</p>
<p>
4. USB-порт для зарядки.
</p>
<p>
5. Возможность настройки нескольких пользователей (до 4-ёх пользователей.
</p>
<p>
6. Частота пульса телеметрии включена (без нагрудного ремня).
</p>
<p>
7. 25 уровней вихретокового контроля выровнены с маховиком, рассчитанным на высокоскоростной периметр с высокой инерцией, для плавной и тихой тренировки.
</p>
<p>
8. 5 быстрых клавиш наклона и 5 сопротивлений для быстрого перехода от простого к сложному и обратно.
</p>
<p>
9. Шаг в 50,8 см благодаря технологии Precision Path ™ Foot Motion имитирует естественное бегущее движение.
</p>
<p>
10. Регулируемая моторизованная рампа позволяет контролировать изменения наклона во время тренировки для простых и сложных тренировок.
</p>
<p>
11. Большие подножки позволяют вам поставить ноги в удобное для вас положение и имеют амортизацию, чтобы облегчить длительные тренировки.
</p>
<p>
12. Эргономично расположенные подвижные рули обеспечивают гибкость при размещении рук.
</p>
<p>
13. 3-х скоростной вентилятор, увеличенный по центру держатель для бутылки с водой и транспортные колеса.
</p>
<p>
14. Герметичные акустические камеры для высококачественного звука.
</p>
<br>
<br>
Существует несколько систем нагрузки: ременная, колодочная, магнитная, аэромагнитная, электромагнитная.
Простейшая и самая дешевая система – ременная. При изменении натяжения ремня меняется сопротивление вращению. Основными недостатками такого механизма являются неравномерность нагрузки и быстрая изнашиваемость самого ремня.
Колодочная система основана на контакте маховика и тормозной колодки. Нагрузка распределяется равномерно по всей траектории движения педали.
У магнитной системы уровень нагрузки регулируется равномерно путем приближения или удаления постоянных магнитов от маховика. Механизм практически бесшумен, но максимальная нагрузка может отличаться между разными моделями тренажеров, т.к. на этот параметр влияет устройство механизма, используемые магниты и заводские настройки.
В аэромагнитной системе объединили работу магнитов и крыльчатки расположенной вокруг маховика. Вращение маховика становится плавнее и отягощается сопротивлением крыльчатки воздушным потокам и воздействием магнитов.
Самая современная система - электромагнитная. Уровень нагрузки зависит от силы тока, пропускаемого через медную катушку. Это абсолютно бесшумный вариант, но далеко не самый дешевый и требующий подключения к сети или наличия встроенного генератора.
Максимальный вес спортсмена, при котором возможно безопасное использование тренажера.
Большинство моделей рассчитано на людей с массой до 100-130 кг, то есть позволяют заниматься достаточно широкому кругу тренирующихся. Если вес хотя бы одного из предполагаемых пользователей превышает эти показатели, стоит обратить внимание на профессиональные модели.
Количество фиксированных уровней нагрузки.
В зависимости от способа регулировки уровня нагрузки и особенностей конкретной модели, нагрузка может изменяться ступенчато или плавно. Если предстоит выбирать среди тренажеров со ступенчатым способом изменения нагрузки, то рекомендуется остановиться на модели с большим числом уровней - это позволит максимально точно подобрать нагрузку.
Возможность использования тренажера в режиме интенсивной эксплуатации, например, в фитнес-клубах или тренажерных залах.
Модели, предназначенные для профессионального использования, имеют надежную конструкцию, а также повышенную износоустойчивость всех важных узлов. Такие тренажеры допускают эксплуатацию в режиме 24/7 (24 часа в сутки 7 дней в неделю). Разумеется, профессиональные модели можно использовать и дома. Вероятность их преждевременного выхода из строя крайне мала.
Число программ тренировок, параметры которых может задавать пользователь.
Наличие нескольких пользовательских программ позволяет сохранить личные параметры тренировок для разных пользователей или несколько вариантов для одного. Если предполагается, что на тренажере будут заниматься два и более человек, то наличие нескольких пользовательских программ может оказаться полезным.
Возможность определить скорость восстанавливаемости организма с помощью специальной программы.
Для этого производятся замеры пульса непосредственно после тренировки и через одну минуту спустя. По результатам выдается оценка физического состояния (в баллах, расшифровку которых можно посмотреть в инструкции к тренажеру). Очевидно, что такая программа есть только у тренажеров, оснащенных датчиком пульса.
Наличие режима вывода на дисплей тренажера значения средней скорости.
Данная функция позволяет узнать среднюю скорость, с которой было преодолено определенное расстояние. К примеру, если программа предусматривает изменение скорости в ходе занятия, то по его окончании можно оценить среднюю скорость на дистанции.
Возможность вывода на дисплей тренажера информации о затраченной энергии (обычно в килокалориях).
Как правило, отображаемое значение весьма приблизительно и не учитывает индивидуальных особенностей тренирующегося. Однако для ориентировочной оценки эти данные могут быть полезны. Для точного подсчета используются эргометры.
Наличие встроенного или поставляемого в комплекте с тренажером прибора для измерения пульса.
Значения частоты сердечных сокращений, которые необходимо поддерживать во время занятий спортом, зависят от поставленной задачи: сжигание жира, тренировка выносливости или поддержание общего тонуса требуют разного уровня нагрузок. Оптимальная частота пульса зависит также от возраста занимающегося и ряда других параметров. Эти и подобные аспекты лучше уточнять у тренера или врача.
Существует приблизительный метод расчета максимальной частоты сердечных сокращений. Для этого необходимо от цифры 220 отнять число полных лет тренирующегося. К примеру, для тридцатилетнего человека максимум составляет (220 - 30) = 190 уд./мин. Стоит также отметить, что при пульсе 65-75 % от максимально допустимого значения наиболее эффективно сжигается жир, а при 75-85 % происходит тренировка сердечной мышцы. Превышение порога 85 % от максимально допустимой ЧСС опасно для здоровья нетренированного человека.
Чтобы обеспечить контроль процесса тренировки, используются датчики пульса. Датчики бывают нескольких видов, в зависимости от части тела, с которой они соприкасаются: крепящиеся к мочке уха, нагрудные, поясные или встроенные в ручки тренажера. Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества и недостатки.
Возможность регулировать положение тренажера относительно поверхности, на которой он установлен.
Не секрет, что полы в современных квартирах (как и в других помещениях - например, в тренажерных залах) редко бывают идеально ровными и строго горизонтальными. В большинстве случаев, существующие неровности можно, до определенной степени, компенсировать регулировкой высоты каждой ножки тренажера.
Отзывы не найдены
