MATRIX C3XE (C3XE-02) Лестница-эскалатор (СЕРЕБРИСТЫЙ)
Этот продукт называют по-разному: лестница-степпер, лестница-эскалатор, климбер. Как его ни назови одно остается неизменным - Matrix сделал его действительно лучшим кардио тренажером подобного типа на рынке фитнеса. В процессе создания были детально проанализированы технические и биомеханические характеристики лестниц Stairmaster - первого производителя оборудования такого типа и текущего лидера рынка. Доказательством этого может служить то, что сразу несколько ключевых производителей тренажеров, такие как Life Fitness и Technogym решили ввести лестницы-эскалаторы в свой ассортиментный портфель. И тем не менее климбер Matrix оказался лучше абсолютно во всех областях - от биомеханики и безопасности до дизайна и сервиса. Климберы релиза 2018-го года получили абсолютно новые консоли для 3-ей серии. Теперь эта серия может похвастаться суперсовременным сенсорным дисплеем 16 дюймов, выполненным на ОС Android и обладающим широчайшим спектром интерактивных возможностей.
ДИЗАЙН. Эстетика, органичность, при этом некоторая строгость и даже, может быть, брутальность форм всегда отличала тренажеры Matrix от остальных. Лестницы-эскалаторы серии "С" - это отлично реализованное дизайнерское решение, выполненное в единой концепции с остальной кардио группой Matrix. Вне зависимости от того, собираетесь ли Вы использовать лестницу в зале вместе с другими тренажерами Matrix или отдельно, тренажер гармонично впишется в любой интерьер.
БИОМЕХАНИКА. Применительно к лестницам-эскалаторам, биомеханика скорее подразумевает связку "удобство использования + безопасность". Во-первых, размеры лестницы оптимизированы для пользователей практически любой комплекции. Даже если ноги "растут от ушей", рабочей зоны будет достаточно для комфортного использования на любых скоростях. Во-вторых, расположение и форма рукояток и поручней максимально удобны, и, что очень важно, дают ощущение устойчивости на тренажере. В-третьих, во время подготовки к старту или паузы движение ступеней блокируется. Блокировка также происходит в случае, если пользователь сошел с лестницы или в проемы ступеней попал инородный предмет (шнурок от обуви, к примеру).
ПРОГРАММНЫЕ РЕШЕНИЯ. MATRIX традиционно находится в числе лидеров по внедрению новых софтверных решений. Они касаются самых разнообразных сторон эксплуатации тренажера - от просмотра эфирных каналов и доступа в интернет, развлекательной составляющей с использованием устройств на платформе Android и iOS, фитнес ориентированного мультимедийного on-line сервиса Netpulse и революционной технологии интерактивного видео Виртуальный ландшафт™ (VirtualActive™), а также опциональных приложений для сбора и анализа информации о проделанной тренировке - Workout Tracking Network и Personal Trainer Portal до беспроводной системы глобального сбора эксплуатационных данных Asset Management™.
Ядро лестницы-эскалатора C3Xe - суперсовременный сенсорный дисплей 10 дюймов на базе ОС Android с широчайшим спектром интерактивных возможностей, в основе которых лежит три основополагающих принципа: РАЗВЛЕЧЕНИЕ, МОТИВАЦИЯ и ОБСЛУЖИВАНИЕ.
РАЗВЛЕЧЕНИЕ. Монотонность и скука, которые неизбежно сопровождают тренировки, являются основными причинами, из-за которых люди забрасывают фитнес. Поэтому первым приоритетом концепции является создание развлекательной среды, которая помогает преодолеть рутину тренировочного процесса.
Во-вторых, это доступ в Интернет на базе встроенного интернет-браузера или меню с иконками-приложениями – таких как Facebook, Twitter, YouTube, Netflix, сервис погоды и ряд других служб. При приобретении дополнительных опций, таких как Workout Tracking Network или Asset Management, интернет-браузер и упомянутые приложения добавятся автоматически.
В-третьих, мультимедиа. Смотреть видео или слушать музыку можно как путем подключения устройств на базе Android, так и на «флешке» через USB порт. Для беспроводного подключения гаджетов или наушников предусмотрен Bluetooth. И, наконец, консоль предоставляет возможность смотреть полноценно как эфирное телевидение, так и телевидение по Интернет-протоколу - IPTV.
МОТИВАЦИЯ. Наряду с монотонностью, потеря мотивации также зачастую приводит к прекращению тренировок. Для этого консоль обладает сразу несколькими опциями – приложением MyFitnessPal, а также новейшим софтом Workout Tracking Network и Personal Trainer Portal, которые можно приобрести дополнительно.
Отдельно стоит сделать акцент на кросс-брендовый мастер эккаунт xID. Эта опция на базе облачных технологий, которая дает возможность создать свой универсальный личный кабинет и в дальнейшем использовать его в любой точке мира, где стоит оборудование, поддерживающее xID. Причем это касается не только Matrix – это реализовано у таких производителей как Technogym, LifeFitness, Cybex и других лидеров фитнес индустрии. Иными словами, сегодня можно зайти в свой личный кабинет на дорожке Matrix в гостинице Сиднея, а завтра подключиться к эллипсоиду Technogym в клубе Лос-Анджелеса. При этом xID обеспечивает полный доступ к личным актуальным тренировочным данным, автоматическую интеграцию с сервисами Netpulse, MyFitnessPal, Facebook, Twitter, а также другой разноплановый функционал.
В дополнение к сказанному есть возможность проверить себя на более высоком и профессиональном уровне. Для этого представлены несколько специализированных профилей (тренировки по стандартам армии США, "Gerkin-протокол" Пожарной Службы США, PEB-тест Службы Федеральных маршалов США и другие).
ОБСЛУЖИВАНИЕ. Третья составляющая построена он-лайн технологии Asset Management™ (Система Управления Оборудованием™) и предназначена для решения сразу нескольких вопросов. Во-первых, это автоматическое оповещение о необходимости технического обслуживания тренажера. Во-вторых, такое же автоматическое оповещение о выявленных ошибках. В каждом из этих случаев данные также выгружаются к авторизованному региональному дистрибьютору MATRIX. Кроме того, Asset Management™ дает статистическую выкладку по нагрузке на конкретный тренажер (с возможностью различных группировок) - это прекрасный инструмент для анализа того, какое оборудование, сколько и как используется в зале. Технология Asset Management™ регулярно обновляется и предоставляет массу возможностей для повышения лояльности у клиентов, а также она снимает всю головную боль с управляющего клубом, т.к. оборудование само проинформирует, если нуждается в каком-либо ремонте. Asset Management™ доступен на серии C3Xe опционально.
По типу совершаемых во время тренировки движений степперы можно разделить на четыре типа: классический, балансировочный, поворотный и лестничный.
Классический степпер имитирует поднятие пешком по лестнице. Такой тип нагрузки считается одним из самых эффективных для кардиотренировки и тренировки мышц ног. Но, в отличие от простой ходьбы по лестнице, при занятиях на степпере ударная нагрузка на колени практически отсутствует.
Упражнения на балансировочном степпере имеют ту же суть, но "ходьба" на нем происходит со смещением центра тяжести из стороны в сторону. Это дает дополнительную нагрузку на мышцы ног и пресса, а также улучшает координацию движений и чувство равновесия.
При тренировке на поворотном степпере, как следует из названия, во время "ходьбы" совершаются повороты корпуса. Таким образом, помимо ног, тренируются мышцы пресса и спины.
Лестничный степпер, или климбер, оснащен двигающейся лестницей. При занятиях на таком тренажере задействованы мышцы ног, бедер, ягодиц и пресса.
Максимальный вес спортсмена, при котором возможно безопасное использование тренажера.
Большинство моделей рассчитано на людей с массой до 100-130 кг, то есть позволяют заниматься достаточно широкому кругу тренирующихся. Если вес хотя бы одного из предполагаемых пользователей превышает эти показатели, стоит обратить внимание на профессиональные модели.
Возможность складывания тренажера.
Такая конструкция особенно актуальна, если в квартире не слишком много свободного места для установки тренажера. Единственным недостатком такой конструкции является меньшая (по сравнению с обычными, нескладывающимися моделями) надежность. Обусловлено это большим количеством сгибаемых узлов.
Также стоит отметить, что это обычно недорогие модели, предназначенные для неинтенсивных тренировок.
Количество фиксированных уровней нагрузки.
В зависимости от способа регулировки уровня нагрузки и особенностей конкретной модели, нагрузка может изменяться ступенчато или плавно. Если предстоит выбирать среди тренажеров со ступенчатым способом изменения нагрузки, то рекомендуется остановиться на модели с большим числом уровней - это позволит максимально точно подобрать нагрузку.
Возможность профессионального использования
Возможность использования тренажера в режиме интенсивной эксплуатации, например, в фитнес-клубах или тренажерных залах.
Модели, предназначенные для профессионального использования, имеют надежную конструкцию, а также повышенную износоустойчивость всех важных узлов. Такие тренажеры допускают эксплуатацию в режиме 24/7 (24 часа в сутки 7 дней в неделю). Разумеется, профессиональные модели можно использовать и дома. Вероятность их преждевременного выхода из строя крайне мала. Однако за перечисленные преимущества придется заплатить весьма значительную сумму.
Максимальное число программ тренировки.
Чем больше программ, тем шире возможности тренировок на данном тренажере. Т.е. вы просто выбираете цель тренировки (к примеру, сжигание жировой ткани или тренировка сердца) и занимаетесь, в то время как параметрами тренировок управляет тренажер. Альтернативой большого количества установленных производителем программ является возможность создавать их самостоятельно.
Наличие программы, позволяющей поддерживать частоту сердечных сокращений на постоянном уровне.
При снижении частоты пульса нагрузка будет увеличиваться, а при возрастании ЧСС - наоборот, снижаться. Таким образом, можно поддерживать пульс в необходимом интервале при занятиях в различных режимах, например, в зоне сжигания жира (65-75 % от максимально допустимого значения пульса) или зоне тренировки сердца (75-85 %). Для приблизительного вычисления максимально допустимой частоты сердечных сокращений необходимо от цифры 220 отнять число полных лет тренирующегося. К примеру, для тридцатилетнего человека максимум составляет (220 - 30) = 190 уд./мин.
Наличие встроенной программы тренировки по времени.
Это одна из простейших программ. Перед началом тренировки необходимо установить планируемую продолжительность занятия (например, 15 минут). Через заданное время тренажер сообщит об окончании тренировки (например, издаст звуковой сигнал, отобразит информацию на дисплее или снизит нагрузку до минимальной).
Возможность вывода на дисплей тренажера информации о затраченной энергии (обычно в килокалориях).
Как правило, отображаемое значение весьма приблизительно и не учитывает индивидуальных особенностей тренирующегося. Однако для ориентировочной оценки эти данные могут быть полезны. Для точного подсчета используются эргометры.
Наличие встроенного или поставляемого в комплекте с тренажером прибора для измерения пульса.
Значения частоты сердечных сокращений, которые необходимо поддерживать во время занятий спортом, зависят от поставленной задачи: сжигание жира, тренировка выносливости или поддержание общего тонуса требуют разного уровня нагрузок. Оптимальная частота пульса зависит также от возраста занимающегося и ряда других параметров. Эти и подобные аспекты лучше уточнять у тренера или врача.
Существует приблизительный метод расчета максимальной частоты сердечных сокращений. Для этого необходимо от цифры 220 отнять число полных лет тренирующегося. К примеру, для тридцатилетнего человека максимум составляет (220 - 30) = 190 уд./мин. Стоит также отметить, что при пульсе 65-75 % от максимально допустимого значения наиболее эффективно сжигается жир, а при 75-85 % происходит тренировка сердечной мышцы. Превышение порога 85 % от максимально допустимой ЧСС опасно для здоровья нетренированного человека.
Чтобы обеспечить контроль процесса тренировки, используются датчики пульса. Датчики бывают нескольких видов, в зависимости от части тела, с которой они соприкасаются: крепящиеся к мочке уха, нагрудные, поясные или встроенные в ручки тренажера. Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества и недостатки.
Тип датчика пульса в зависимости от способа подключения.
Существуют три варианта: беспроводной, проводной и встроенный.
Наиболее простой, надежный и бюджетный способ подключения датчика ЧСС - проводной. Датчик располагается на теле спортсмена (варианты: поясной, нагрудный, на мочку уха, на палец) и соединяется с компьютером тренажера при помощи провода. Это не всегда удобно, так как может ограничивать движения. Более удобный, хотя и более дорогой вариант - беспроводные датчики, которые, в свою очередь, могут быть поясными, нагрудными, на мочку уха. Благодаря отсутствию проводов они не сковывают движения.
Встроенные в ручки тренажера датчики также встречаются достаточно часто. Это очень удобно, поскольку нет необходимости крепить датчики к телу. Иными словами, можно постоянно контролировать частоту сердечных сокращений просто держась за ручки.
Отзывы не найдены
