Велотренажер PRECOR RBK 885
Горизонтальный велотренажер RBK 885 бренда Precor имеет в своем оснащении консоль линейки 880. Рама тренажера с проемом для перенесения ноги позволяет удобно заниматься на нем пользователям любого возраста. Удобная система регулировки сиденья позволяет очень легко настроить его положение одной рукой, не сходя с тренажера. А использование вентилируемой спинки сиденья Airflex обеспечивает тренировкам непревзойденный комфорт.
Кожухи
Особенности крепления кожухов зачехления подразумевают использование минимального количества приспособлений, что позволяет снять их без демонтажа педалей и кривошипов.
Держатели для аксессуаров
Велотренажер оснащен двойным держателем для бутылки, мобильных гаджетов и аксессуаров, в который можно складывать на время тренировки телефон, портативный музыкальный проигрыватель, ключи и пр.
Транспортировочные колеса
Встраиваемые транспортировочные колеса позволяют легко перемещать тренажер с места на место в тренажерном зале.
Биомеханика
Правильная биомеханика педалирования обеспечивается за счет того, что в конструкцию включены особенности, разработанные для вертикальных велотренажеров. Так, например, угол направляющей сиденья установлен со смещением по отношению к приводу, что позволило повысить эффективность работы педалями и снизить нагрузку на коленные суставы. Угол опоры седла составляет 15°, а сама опора смещена относительно оси кривошипа. За счет этого переднее колено находится непосредственно над осью педалей, когда они расположены в точках на «два часа» и «восемь часов».
Рама
Покрытие стальной рамы выполнено методом порошкового напыления в два этапа: сначала наносится внутренний слой, защищающий металл от коррозии, а затем основной внешний слой, который обеспечивает эстетический вид тренажера.
Сиденье
Сиденье тренажера оборудовано усовершенствованной спинкой Airflex, которая имеет систему «плавающей» подвески. Благодаря этому спинка двигается, что обеспечивает пользователям непревзойденный комфорт во время тренировки. Кроме того, спинка имеет эргономичную форму, а ее поверхность со множеством отверстий обеспечивает вентиляцию, что еще больше повышает комфортность тренировок. Сиденье изготовлено из полипропилена, который обладает высокой износоустойчивостью и практически не подвержен деформациям и разрушению.
Подшипники
Каретка включает в себя вал из закаленной стали и уплотненные прецизионные шарикоподшипники с глубоким желобом, благодаря чему обеспечивается плавная работа и длительный срок службы тренажера.
Регулировка положения сиденья
За счет простой и удобной системы регулировки каждый пользователь может одной рукой отрегулировать сиденье, не сходя с тренажера или находясь рядом с ним.
Рукоятки
Передняя стойка велотренажера оснащена эргономичными вертикальными рукоятками, которые позволяют удобно сесть на тренажер и легко сойти с него по окончании тренировки. Рукоятки, расположенные по обеим сторонам сиденья, помогают обеспечить дополнительную устойчивость во время выполнения упражнений, позволяют контролировать положение рук, а встроенные в них кардиодатчики позволяют отслеживать пульс. Надежность хвата рук обеспечивается за счет нескользящего покрытия, которое имеют рукоятки велотренажера.
Педали
Велотренажер оснащен двухсторонними педалями, в которых предусмотрено использование как со встроенными ремешками, так и без них, что повышает удобство занятий. За счет большой ширины педалей стопа удобно располагается на них, благодаря чему обеспечивается правильная траектория педалирования, когда стопа расположена на одной линии с коленом.
Эргономика
Корпус велотренажера, отличающийся высокой прочностью, имеет правильную эргономику. Сиденье с подушкой оптимальной жесткости обеспечивает полный комфорт. Для удобства пользователя сиденье установлено под небольшим углом. За счет этого удалось добиться максимальной поддержки поясничного отдела, а также минимального препятствования движению ног. Консоль, установленная под оптимальным углом для глаз, позволяет легко управлять функциями велотренажера.
Открытая рама
Эта модель велотренажера имеет открытый профиль рамы, ширина которой составляет 14 дюймов (36 см), а высота 4 дюйма (10 см).
Система сопротивления
Система нагружения обеспечивает 25 уровней сопротивления в диапазоне 18-750 Вт при скорости вращения от 20-ти оборотов в минуту до 150-ти оборотов в минуту, что позволяет каждому пользователю подобрать подходящий режим тренировки.
3-х компонентная шатунная система
Использование жестко закрепленного 3-х компонентного кривошипа позволяет реже проводить периодическую регулировку. Длина плеча коленчатого рычага составляет 170 мм, что обеспечивает совместимость с любыми стандартными педалями для шоссейных или горных велосипедов.
Drive System
Плавная, комфортная и тихая работа велотренажера обеспечивается двухступенчатой приводной системой. Такая система привода, по сравнению с одноступенчатой приводной системой, имеет меньшее начальное сопротивление и более постоянное возрастание сопротивления.
Трехфазный генератор
Использование трехфазного генератора и системы сопротивления, основанной на вихревых токах, позволяет не пользоваться резервным аккумулятором для эффективного питания велотренажера.
Ременный привод
Максимально плавная и тихая работа велотренажера обеспечивается за счет ременного привода, использование которого позволяет также снизить затраты на техническое обслуживание.
Функции консоли
Консоль оборудована емкостным сенсорным LCD-дисплеем с 15-ти дюймовой диагональю и цифровой клавиатурой. Дисплей обеспечивает доступ к функциям тренажера и отображает все тренировочные параметры, что позволяет следить за ходом тренировки.С помощью тактильных мембранных клавиш можно регулировать громкость, отключать звук, переключать каналы, а также приостанавливать тренировку. Мультиязычный дисплей позволяет выбрать подходящий язык меню. Встроенный пакет тренировочных программ позволяет выбрать из 16-ти программ максимально эффективную тренировку, отвечающую запросам пользователя.
Наблюдение за работой сердечнососудистой системы
Контактные датчики
Сенсорные датчики пульса встроены в рукоятки, расположенные по обеим сторонам сиденьея.
Датчик удаленного измерения
Встроенная телеметрическая кардиосистема позволяет измерять частоту пульса с помощью беспроводного нагрудного кардиопояса.
Возможности сети
Диагностика
В возможности консоли горизонтального велотренажера RBK 885 бренда Precor входит задание параметров фитнес-клуба, таких как, например, установка по умолчанию языка интерфейса, ограничение времени тренировки и настройка длительности паузы.
Тип велотренажера в зависимости от положения педалей относительно седла.
Различают четыре основных типа: вертикальный, горизонтальный, портативный и гибридный.
Наибольшее распространение получили вертикальные тренажеры. Посадка на них аналогична посадке на обычном велосипеде.
Горизонтальный тип позволяет разгрузить позвоночник, так как во время занятий спортсмен находится в лежачем положении или в позиции полулежа. Гибридные тренажеры позволяют заниматься как сидя, так и лежа благодаря особой конструкции сидения/седла. Они сочетают в себе преимущества горизонтальных и вертикальных моделей. Такие тренажеры встречаются редко и обычно имеют высокую стоимость.
Портативные велотренажеры представляют собой небольшую конструкцию, оснащенную педалями и не имеющую руля. Как правило, такие устройства могут использоваться не только для тренировки ног, но и рук. Как серьезные тренажеры они не рассматриваются - скорее, это вариант для реабилитационных занятий после травм. Основные их достоинства - низкая стоимость и компактность: такой тренажер легко принести даже в больничную палату.
Роллерные станки представляют из себя раму с подшипниками и тремя роликами, в которой фиксируется велосипед для оттачивания навыков удержания равновесия, рулевого управления.
Трейнеры создают сопротивление свободному колесному ходу и помогают развить выносливость, обеспечивают кардионагрузку.
Способ регулировки уровня нагрузки.
Возможные варианты: инерционный, электромагнитный, ременной, магнитный, аэромагнитный или система воздушного сопротивления.
Простейший и самый дешевый вариант - ремень, охватывающий маховик. При изменении его натяжения меняется и сопротивление вращению. Основные недостатки - неравномерность нагрузки и быстрая изнашиваемость узлов.
Инерционный способ основан на колодочном захвате маховика. Нагрузка изменяется равномерно, однако трение колодок о диск создает шум. Велотренажеры с инерционной системой нагрузки хорошо имитируют езду на гоночном велосипеде и часто применяются при тренировке профессиональных спортсменов.
При магнитной системе уровень нагрузки равномерно регулируется путем приближения или удаления от маховика постоянных магнитов. Механизм практически бесшумен, но добиться очень высокого сопротивления на таком тренажере невозможно.
При аэромагнитной системе магниты принудительно охлаждаются встроенным пульсирующим вентилятором. Магнит не нагревается в процессе продолжительных тренировок, а уровень нагрузки остается постоянным.
Самый современный способ - электромагнитная нагрузка. Принцип действия тот же, что в магнитной системе, однако вместо механически перемещаемых постоянных магнитов используются зафиксированные в одном положении электромагниты. Уровень нагрузки зависит от силы тока, пропускаемого через катушки электрических магнитов. Это абсолютно бесшумный вариант, но далеко не самый дешевый и требующий подключения к сети или наличия встроенного генератора.
Система воздушного сопротивления заключается в использовании маховика, который создает сопротивление с помощью потоков воздуха. Как правило, тренажеры с технологией воздушного сопротивления работают очень шумно.
Максимальный вес спортсмена, при котором возможно безопасное использование велотренажера.
Большинство моделей рассчитаны на людей с массой до 100-130 кг, то есть позволяют заниматься достаточно широкому кругу тренирующихся. Если вес хотя бы одного из предполагаемых пользователей превышает эти показатели, стоит обратить внимание на профессиональные модели.
Велоэргометр - велотренажер, сконструированный для нацеленных тренировок и позволяющий точно определить проделанную работу (в Вт/ч) по измеренным значениям пульса, частоты вращения педалей и т.д. Благодаря этому можно строго устанавливать необходимую нагрузку в ваттах, что позволяет заниматься даже после травм, во время беременности, а также пожилым людям. Из-за повышенной точности оборудования велоэргометры существенно дороже обычных велотренажеров.
Источник энергии, который позволяет работать тренажеру автономно.
В зависимости от типа и функционала тренажера, в качестве источника автономного питания могут использоваться батарейки или встроенный в тренажер генератор.
Возможность работы на батарейках чаще всего встречается в недорогих моделях тренажеров. Недостатком такого варианта является необходимость периодической замены элементов питания.
Встроенный генератор встречается в основном в дорогих моделях с электромагнитной системой нагрузки. В отличие от системы питания с батарейками, наличие генератора позволяет вам не думать об обеспечении тренажера питанием (батарейки нужно менять, а генератор не требует обслуживания). Стоит только пару раз провернуть платформы и тренажер автоматически включится.
Возможность использования тренажера в режиме жесткой эксплуатации, например, в фитнес-клубах или тренажерных залах. Модели, предназначенные для профессионального использования, имеют надежную конструкцию, а также повышенную износоустойчивость всех важных узлов. Такие тренажеры допускают эксплуатацию в режиме 24/7 (24 часа в сутки 7 дней в неделю). Разумеется, профессиональные модели можно использовать и дома. Вероятность их преждевременного выхода из строя крайне мала. Однако за перечисленные преимущества придется заплатить весьма существенную сумму.
Количество фиксированных уровней нагрузки.
В зависимости от способа регулировки уровня нагрузки и особенностей конкретной модели, нагрузка может изменяться ступенчато или непрерывно. Если предстоит выбирать среди тренажеров со ступенчатым способом изменения нагрузки, то рекомендуется остановиться на модели с большим числом уровней - это позволит максимально точно подобрать нагрузку.
Минимальная нагрузка, которую может обеспечивать тренажер.
Очевидно, что для профессиональных тренировок, программ для поддержания тонуса и реабилитационных занятий после болезней или травм требуется различная нагрузка. Если велотренажер будет использоваться в период реабилитации, то обязательно должна иметься возможность занятий при очень небольшой нагрузке.
Возможность вывода на дисплей велотренажера информации о затраченной энергии (обычно в килокалориях).
Как правило, отображаемое значение весьма приблизительно и не учитывает индивидуальных особенностей тренирующегося. Однако для ориентировочной оценки эти данные могут быть полезны. Для точного подсчета используются велоэргометры.
Наличие встроенного или поставляемого в комплекте с тренажером прибора для измерения пульса.
Значения частоты сердечных сокращений, которые необходимо поддерживать во время занятий спортом, зависят от поставленной задачи: сжигание жира, тренировка выносливости или поддержание общего тонуса требуют разного уровня нагрузок. Оптимальная частота пульса зависит также от возраста занимающегося и ряда других параметров. Эти и подобные аспекты лучше уточнять у тренера или врача. Чтобы обеспечить контроль процесса тренировки, используются датчики пульса. Датчики бывают нескольких видов, в зависимости от части тела, с которой они соприкасаются: крепящиеся к мочке уха, нагрудные, поясные или встроенные в руль тренажера. Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества и недостатки.
Наличие в комплекте нагрудного кардиодатчика.
Данный кардиодатчик представляет собой небольшой блок, который располагается на специальном поясе с регулировкой. Преимуществом такого типа датчиков является то, что измерение происходит в непосредственной близости от сердца. Таким образом, вероятность влияния случайных факторов на показания прибора сведена к минимуму. Пояс обычно обладает эластичными секциями, с внутренней стороны его зачастую прорезинивают, чтобы предотвратить возможность соскальзывания при тренировке.
Максимальное число программ тренировки, в том числе собственных программ пользователя. Чем больше программ, тем проще подобрать ту, которая оптимально подходит конкретному человеку для достижения поставленной цели в заданный период времени. Альтернативой большого количества установленных производителем программ является возможность создавать их самостоятельно.
Наличие программы, позволяющей поддерживать частоту сердечных сокращений на постоянном уровне.
При снижении частоты пульса нагрузка будет увеличиваться, а при возрастании ЧСС - наоборот, снижаться. Таким образом, можно поддерживать пульс в необходимом интервале при занятиях в различных режимах, например, в "зоне жиросжигания" (65-75 % от максимально допустимого значения пульса) или "кардиозоне" (75-85 %). Для приблизительного вычисления максимально допустимой частоты сердечных сокращений необходимо от цифры 220 отнять число полных лет тренирующегося. К примеру, для тридцатилетнего человека максимум составляет (220 - 30) = 190 уд./мин.
Возможность регулировать положение тренажера относительно поверхности, на которой он установлен.
Не секрет, что полы в современных квартирах (как и в других помещениях - например, в тренажерных залах) редко бывают идеально ровными и горизонтальными. В большинстве случаев, существующие неровности можно, до определенной степени, компенсировать регулировкой высоты каждой ножки велотренажера.
Возможность подключения тренажера к кардиографу.
Кардиограф - прибор регистрации сердечных сокращений, отражающих работу сердца. Некоторые профессиональные тренажеры можно использовать в комплексе с этим прибором. Это может быть актуально в период реабилитационных занятий или при подготовке профессиональных спортсменов, когда контроль сердечной деятельности должен быть особенно четким и встроенного пульсометра недостаточно.
Отзывы не найдены