Вертикальный велотренажер Clear Fit CrossPower CB 250
Вертикальный велотренажер Clear Fit CB 250 серии CrossPower – классическая вертикальная посадка, удобное электронное управление сопротивлением и оптимальный пакет программ тренировок. Модель отличается эргономичной, относительно компактной конструкцией, что обеспечивает высокий комфорт тренировок и простой доступ к тренажеру, учитывая размещение самого тренажера и пользователей разного возраста и комплекции в домашних условиях. Мультипозиционный руль с дополнительными поручнями обеспечивает возможность любого хвата, в зависимости от выбора характера тренировки. Анатомическое седло оборудована системой регулировки положения сиденья в 2-х плоскостях, что позволяет индивидуально адаптировать посадку для каждого пользователя. Предназначен для домашних кардиотренировок, снижения веса и улучшения физической формы. Прочная рама и каркас из высококачественных материалов допускают вес пользователя до 140 кг. Электромагнитная система нагрузки EddyCurrent™ и сбалансированный маховик с инерционным весом 22 кг обеспечивают равномерное сопротивление и плавное переключение уровней. Трехкомпонентный педальный узел с автобалансировкой обеспечивает естественную биомеханику движения. Педали оснащены защитными ремешками. Все вращающие элементы механизма выполнены на высококачественных подшипниках. Все это гарантирует высокую надежность и функциональность тренажера.
Компьютер управления с большим LCD-дисплеем информативно отображает все параметры тренировки, полностью русифицирован. Интуитивно понятная навигация и удобные большие клавиши отвечают за простое управление тренировкой. Интерфейс позволяет легко ориентироваться в меню программ и настройках компьютера. ПО включает несколько профильных программных пакетов для поддержания физической формы, сжигания жира, выносливости, улучшения кардиоваскулярной системы и тесты для контроля изменения физической формы. Доступна интеграция полного графического изображения c дополнительными функциями на устройства iOS и Android, посредством Bluetooth соединения. Разноплановые программы тренировок, включая пульсозависимые и пользовательские программы, совместимость с устройствами на платформе iOS и Android повышают мотивацию и эффективность спортивных тренировок.
Удобное размещение на тренажере обеспечивает возможность продолжительных тренировок с высокой эффективностью, исключает нагрузку на позвоночник, дискомфорт и болевые ощущения, которые, как правило, возникают при неправильной посадке. Мультипозиционный руль и мягкое эргономичное сиденье регулируется по вертикали и по горизонтали, идеально подстраиваются под пользователя. Автоматическая балансировка реверсивного педального узла и удобные педали с фиксирующими ремнями гарантируют безопасность суставов.
Велоэргометр является лучшим помощником для восстановления кардиоваскулярной системы, встроенные пульсозависимые программы автоматически регулируют нагрузку в зависимости от самочувствия. Тренажер спроектирован для занятия фитнесом дома, тренирует выносливость, помогает держать в норме вес, а мышцы в тонусе. Некоторым противопоказаны прогулки на велосипеде из-за проблем с сосудами и суставами, велотренажер дает возможность тренироваться безопасно и с удовольствием, исключает тряску, падения и резкие перепады нагрузки.
Контроль и измерение пульса осуществляются с помощью встроенных датчиков на поручнях тренажера. Функция HRC принимает и отображает на дисплее пульс при использовании беспроводного кардиопояса 5кГц.
Особенности
эффективная эргономика обусловлена инновационной конструкцией регулировок посадки и биомеханикой, за счет реверсивного педального узла с автобалансировкой, электромагнитной системой сопротивления;
электромагнитная система сопротивления EddyCurrent™ создает равномерную нагрузку и плавное переключение как на повышение, так и на снижение сопротивления, исключая «мертвые зоны»;
автоматическая балансировка педалей и фиксирующие ремни безопасности обеспечивают непрерывность и комфорт тренировки;
многоуровневые регулировки седла, эргономичный руль «мультихват», и анатомическая форма сиденья обеспечивают комфортную посадку пользователям любой комплекции;
высокотехнологичная русифицированная консоль управления с лаконичной навигацией и возможностью подключения устройств на платформе iOS и Android;
дисплей нового поколения 5" информативно отображает все параметры тренировки, обеспечивая легкое восприятие и понимание процесса;
42 разноплановых программы тренировок, включая целевые и кардиопрограммы;
усиленная рама, система многожильных ремней и надежная в своей простоте конструкция обеспечивают эффективность и долгий срок службы тренажера;
энергосбережение – экономичный спящий режим консоли включается автоматически.
Тип велотренажера в зависимости от положения педалей относительно седла.
Различают четыре основных типа: вертикальный, горизонтальный, портативный и гибридный.
Наибольшее распространение получили вертикальные тренажеры. Посадка на них аналогична посадке на обычном велосипеде.
Горизонтальный тип позволяет разгрузить позвоночник, так как во время занятий спортсмен находится в лежачем положении или в позиции полулежа. Гибридные тренажеры позволяют заниматься как сидя, так и лежа благодаря особой конструкции сидения/седла. Они сочетают в себе преимущества горизонтальных и вертикальных моделей. Такие тренажеры встречаются редко и обычно имеют высокую стоимость.
Портативные велотренажеры представляют собой небольшую конструкцию, оснащенную педалями и не имеющую руля. Как правило, такие устройства могут использоваться не только для тренировки ног, но и рук. Как серьезные тренажеры они не рассматриваются - скорее, это вариант для реабилитационных занятий после травм. Основные их достоинства - низкая стоимость и компактность: такой тренажер легко принести даже в больничную палату.
Роллерные станки представляют из себя раму с подшипниками и тремя роликами, в которой фиксируется велосипед для оттачивания навыков удержания равновесия, рулевого управления.
Трейнеры создают сопротивление свободному колесному ходу и помогают развить выносливость, обеспечивают кардионагрузку.
Способ регулировки уровня нагрузки.
Возможные варианты: инерционный, электромагнитный, ременной, магнитный, аэромагнитный или система воздушного сопротивления.
Простейший и самый дешевый вариант - ремень, охватывающий маховик. При изменении его натяжения меняется и сопротивление вращению. Основные недостатки - неравномерность нагрузки и быстрая изнашиваемость узлов.
Инерционный способ основан на колодочном захвате маховика. Нагрузка изменяется равномерно, однако трение колодок о диск создает шум. Велотренажеры с инерционной системой нагрузки хорошо имитируют езду на гоночном велосипеде и часто применяются при тренировке профессиональных спортсменов.
При магнитной системе уровень нагрузки равномерно регулируется путем приближения или удаления от маховика постоянных магнитов. Механизм практически бесшумен, но добиться очень высокого сопротивления на таком тренажере невозможно.
При аэромагнитной системе магниты принудительно охлаждаются встроенным пульсирующим вентилятором. Магнит не нагревается в процессе продолжительных тренировок, а уровень нагрузки остается постоянным.
Самый современный способ - электромагнитная нагрузка. Принцип действия тот же, что в магнитной системе, однако вместо механически перемещаемых постоянных магнитов используются зафиксированные в одном положении электромагниты. Уровень нагрузки зависит от силы тока, пропускаемого через катушки электрических магнитов. Это абсолютно бесшумный вариант, но далеко не самый дешевый и требующий подключения к сети или наличия встроенного генератора.
Система воздушного сопротивления заключается в использовании маховика, который создает сопротивление с помощью потоков воздуха. Как правило, тренажеры с технологией воздушного сопротивления работают очень шумно.
Максимальный вес спортсмена, при котором возможно безопасное использование велотренажера.
Большинство моделей рассчитаны на людей с массой до 100-130 кг, то есть позволяют заниматься достаточно широкому кругу тренирующихся. Если вес хотя бы одного из предполагаемых пользователей превышает эти показатели, стоит обратить внимание на профессиональные модели.
Велоэргометр - велотренажер, сконструированный для нацеленных тренировок и позволяющий точно определить проделанную работу (в Вт/ч) по измеренным значениям пульса, частоты вращения педалей и т.д. Благодаря этому можно строго устанавливать необходимую нагрузку в ваттах, что позволяет заниматься даже после травм, во время беременности, а также пожилым людям. Из-за повышенной точности оборудования велоэргометры существенно дороже обычных велотренажеров.
Возможность использования тренажера в режиме жесткой эксплуатации, например, в фитнес-клубах или тренажерных залах. Модели, предназначенные для профессионального использования, имеют надежную конструкцию, а также повышенную износоустойчивость всех важных узлов. Такие тренажеры допускают эксплуатацию в режиме 24/7 (24 часа в сутки 7 дней в неделю). Разумеется, профессиональные модели можно использовать и дома. Вероятность их преждевременного выхода из строя крайне мала. Однако за перечисленные преимущества придется заплатить весьма существенную сумму.
Количество фиксированных уровней нагрузки.
В зависимости от способа регулировки уровня нагрузки и особенностей конкретной модели, нагрузка может изменяться ступенчато или непрерывно. Если предстоит выбирать среди тренажеров со ступенчатым способом изменения нагрузки, то рекомендуется остановиться на модели с большим числом уровней - это позволит максимально точно подобрать нагрузку.
Минимальная нагрузка, которую может обеспечивать тренажер.
Очевидно, что для профессиональных тренировок, программ для поддержания тонуса и реабилитационных занятий после болезней или травм требуется различная нагрузка. Если велотренажер будет использоваться в период реабилитации, то обязательно должна иметься возможность занятий при очень небольшой нагрузке.
Возможность тренировки рук и плечевого пояса.
Подобные занятия актуальны в первую очередь в период реабилитации после травм или тяжелых заболеваний. Чаще всего возможность ручного использования имеют портативные тренажеры, однако существует несколько вертикальных и горизонтальных моделей, предназначенных для укрепления верхних конечностей.
Возможность вывода на дисплей велотренажера информации о затраченной энергии (обычно в килокалориях).
Как правило, отображаемое значение весьма приблизительно и не учитывает индивидуальных особенностей тренирующегося. Однако для ориентировочной оценки эти данные могут быть полезны. Для точного подсчета используются велоэргометры.
Наличие встроенного или поставляемого в комплекте с тренажером прибора для измерения пульса.
Значения частоты сердечных сокращений, которые необходимо поддерживать во время занятий спортом, зависят от поставленной задачи: сжигание жира, тренировка выносливости или поддержание общего тонуса требуют разного уровня нагрузок. Оптимальная частота пульса зависит также от возраста занимающегося и ряда других параметров. Эти и подобные аспекты лучше уточнять у тренера или врача. Чтобы обеспечить контроль процесса тренировки, используются датчики пульса. Датчики бывают нескольких видов, в зависимости от части тела, с которой они соприкасаются: крепящиеся к мочке уха, нагрудные, поясные или встроенные в руль тренажера. Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества и недостатки.
Тип датчика пульса в зависимости от способа подключения.
Существуют три варианта: беспроводной, проводной и встроенный.
Наиболее простой, надежный и бюджетный способ подключения датчика ЧСС - проводной. Датчик располагается на теле спортсмена (варианты: поясной, нагрудный, на мочку уха, на палец) и соединяется с компьютером тренажера при помощи провода. Это не всегда удобно, так как может ограничивать движения.
Более удобный, хотя и более дорогой вариант - беспроводные датчики, которые, в свою очередь, могут быть поясными, нагрудными, на мочку уха. Благодаря отсутствию проводов они не сковывают движения.
Встроенные в руль тренажера датчики также встречаются достаточно часто. Это очень удобно, поскольку нет необходимости прикреплять датчики к телу. Иными словами, можно постоянно контролировать частоту сердечных сокращений просто держась руками за руль.
Наличие в комплекте клипсы на мочку уха для измерения пульса.
Это один из самых распространенных и точных способов измерения ЧСС (частоты сердечных сокращений). В датчик вмонтирован светодиод. В зависимости от активности пульсации крови меняется светопроницаемость мочки уха, что регистрируется приемником светового сигнала.
Наличие в комплекте нагрудного кардиодатчика.
Данный кардиодатчик представляет собой небольшой блок, который располагается на специальном поясе с регулировкой. Преимуществом такого типа датчиков является то, что измерение происходит в непосредственной близости от сердца. Таким образом, вероятность влияния случайных факторов на показания прибора сведена к минимуму. Пояс обычно обладает эластичными секциями, с внутренней стороны его зачастую прорезинивают, чтобы предотвратить возможность соскальзывания при тренировке.
Максимальное число программ тренировки, в том числе собственных программ пользователя. Чем больше программ, тем проще подобрать ту, которая оптимально подходит конкретному человеку для достижения поставленной цели в заданный период времени. Альтернативой большого количества установленных производителем программ является возможность создавать их самостоятельно.
Наличие встроенной программы тренировки по времени.
Это одна из простейших программ. Перед началом тренировки необходимо установить планируемую продолжительность занятия (например, 15 минут). Через заданное время тренажер сообщит об окончании тренировки (например, издаст звуковой сигнал, отобразит информацию на дисплее или снизит нагрузку до минимальной).
Наличие встроенной программы тренировки по расстоянию.
Это одна из самых простых программ. Например, за одну тренировку планируется проехать 5 км. По мере прохождения дистанции на дисплее будет отображаться расстояние, пройденное с момента начала тренировки, либо отрезок пути, который осталось преодолеть до ее конца. После завершения программы (по преодолении 5 км) тренажер сообщит, что тренировка окончена (например, звуковым сигналом, надписью на дисплее или снижением нагрузки до минимальной).
Наличие подставки для стакана (бутылки с водой и т.п.).
Во время занятий на тренажере происходит интенсивное потоотделение - более значительное, чем при обычной езде на велосипеде, в связи с отсутствием естественного обдува. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на организм, необходимо восполнять потерю жидкости. Наличие подставки позволяет не задумываться о том, где разместить стакан или бутылку.
Возможность регулировать положение тренажера относительно поверхности, на которой он установлен.
Не секрет, что полы в современных квартирах (как и в других помещениях - например, в тренажерных залах) редко бывают идеально ровными и горизонтальными. В большинстве случаев, существующие неровности можно, до определенной степени, компенсировать регулировкой высоты каждой ножки велотренажера.
Отзывы не найдены
